Lo sport apporta notevoli benefici alla struttura corporea del bambino,la perseveranza favorisce la salute fisica diminuendo casi di sovrappeso e di obesità.

Lo sport va proposto ai bambini perché educa alla vita,offre dei vantaggi di socializzazione,insegna ad aver rispetto per sé stessi e per gli altri.

Il bambino ha diritto di scegliere l’attività sportiva senza essere obbligato dai genitori verso una disciplina sportiva a lui più consona.

L’attività sportiva apporta notevoli benefici ai bambini infatti, attraverso lo sport, imparano i valori più importanti della vita quali:amicizia,solidarietà,lavoro di squadra,autostima,fiducia in sé stessi e negli altri,comunicazione,leadership,capacità di affrontare i problemi,interdipendenza.

I genitori devono mostrarsi partecipi nel dare il buon esempio ai loro bambini, abituarli sin da piccoli a muoversi,andare in bicicletta,fare delle passeggiate all’aria aperta,diventerà per loro uno stile di vita quotidiano e una sana abitudine per crescere bene.

Lo sport dona una efficace utilità alla crescita, permette di sperimentare il successo ma anche  l’insuccesso,di imparare l’importanza del rispetto dei tempi e delle regole favorendo uno stile di vita salutare.

L’Organizzazione Mondiale della Sanità ha espresso che una giusta dose di attività fisica nella crescita contribisce allo sviluppo di tessuti muscoloscheletrici (muscoli,legamenti)del sistema cardiovascolare(cuore,polmoni) ed endocrino metabolico.

L’esercizio fisico comporta migliore mobilità articolare,tonicità muscolare,corretta postura.

L’invito  a fare sport arriva anche dalla SIP,Società Italiana di Pediatria,consiglia almeno trenta –sessanta minuti di attività fisica  al giorno per prevenire l’obesità.

Da valutare l’importanza dell’attività fisica per i bambini nel mantenimento gioviale di funzioni cerebrali e corporei e come dicevano i latini mens sana in corpore sano. A.C.A.

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